Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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93 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 93 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 44.85g | Prot: 140.40g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Abricots, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Lunch: Pain de Maïs (Recette Maison), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Sauce Pesto, Filet de Poulet. Tea: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Dinner: Carrefour Filet de Cabillaud , Kiwi, Crème Léger, Épinards Cuits (à partir de Frais). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
03 Jun 21 by member: Nlono7700
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03 Jun 21 by member: celine66000
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De rien et reste bien motivé sais la clé de la réussite bonne journée
03 Jun 21 by member: Nlono7700
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03 Jun 21 by member: Aurulle
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Oui merci pour tes encouragements c’est gentil 😊
03 Jun 21 by member: celine66000
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