Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 89.79g | Carbs: 179.16g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Сахар. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Абрикосы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ремит Сосиски с Кроликом и Сливочным Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Лазанья из Кабачков. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хлебодар Хлеб Ново-Бородинский, Agama Филе Тунца. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|