Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 78.40g | Carbs: 184.82g.
Breakfast: Акконд Десерт Делямусс, Кофе с Молоком, Мёд, Отруби Ржаные, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Акконд Десерт Фараделла, Кофе с Молоком, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Магнит Капуста Пилюска, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Абрикос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.fedosenko2019's Weight History
|