Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
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65 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1169 kcal
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Fat: 45.38g | Prot: 70.66g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Balocco Rusticotte, Land Latte Scremato. Lunch: Pascoli Italiani Primosale , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Carote, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dinner: La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata , Insalata Mista, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Kinder Colazione Più , Kinder Brioss, Land Kefir Multifrutti, Land Kefir Multifrutti. more...
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1719 kcal
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Exercise:
wo - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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