|
juz coraz bliżej 5 na początku
|
60.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 58.27g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Łopatka Wieprzowa, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym. Lunch: Rodzynki, Olej Lniany, WK Nutrition Masło Orzechowe. Dinner: Jajko na Twardo. Snacks/Other: Jabłko, Rodzynki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Sos Wołowy lub Mięsny, Biedronka Bułka Kajzerka. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdaaaaaaaaa's Weight History
|