Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 75.68g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Кешью, Сметана , Мёд, Земляника, Белоцерковский Творог 9%. Lunch: Окрошка. Dinner: Кабачки Жареные, Перзола. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ritter Sport Hazelnuts, Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Сушеное Манго, Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|