Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 82.45g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: Чай, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Астория Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Чай, Картофель Фри, Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Куриное Филе. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Epica Йогурт с Карамелью Смесь, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Очаковский Квас. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_sweet's Weight History
|