Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 40.03g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Чёрный Кабан, Батон, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Яйцо, Сосиска, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Красная Цена Сыр Российский. Dinner: Айва, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Чёрный Кабан, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetadolmatova's Weight History
|