Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 72.11g | Carbs: 67.39g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Брокколи. Lunch: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Творог 9%. Dinner: Гост Сосиски , Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Зеленый Листовой Салат, Коркунов Конфета, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menotulya's Weight History
|