Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 59.06g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Сыр Российский, Европа Куриная Грудка . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Активия Йогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. Dinner: Bud Пиво Светлое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Атлантика Килька Пряного Посола. Snacks/Other: Гренки Домашние, Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homa-lena82's Weight History
|