Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 100.35g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Морской Коктейль, Бразильские Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Helios Джем Яблочный, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Черкизово Котлета на Косточке Свиная. Dinner: Лавашный тортик, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|