Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 63.56g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Орехи Кешью, Конвертики творожные. Lunch: Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника, Окей Запеканка Творожная с Персиками, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madama777's Weight History
|