Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 36.77g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Сахар, Пирог с Картошкой. Lunch: Милка Шоколад Милка Орео. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Котлета Куриная, Рис Вареный, Компот, Морковный Салат, Суп Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|