Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
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49 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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759 kcal
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Fat: 12.88g | Prot: 83.86g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Caffè Espresso, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Milbona Sottilette Light. Lunch: Cappuccino con Pochi Grassi, Milbona Skyr Lampone. Dinner: Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Ananas, OrtoRomi Cavolo Cappuccio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Omas Beste Caramelle, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). more...
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1374 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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