Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 56.82g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Чай с Молоком, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . Lunch: Шницель Куриный, Рис Вареный, Салат Крабовый, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Нектарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|