Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 75.22g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Банан, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Рис Вареный, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Dinner: Банан, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Красные Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиски Баварские, Равис Бедро Куриное без Кожи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonkaor's Weight History
|