|
смузи у мамы на работе
|
1963 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 147.93g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Красные Помидоры, Табаско, Pretto Сыр Рикотта, Язык Говяжий Отварной, Крымхлеб Хлеб "Тостерный". Lunch: Pomi Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Midori Манго Соус, Соевый Соус, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Океан ТРК Паштет Рыбный, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Киви. more...
|
|
 Comments
Привет, хотела бы поинтересоваться: как так вышло , что твой вес составлял только 39? Чувствую, пахнет рпп 😫
Кстати, удачи завтра на экзамене! Ты сможешь !
26 May 21 by member: guzelgaffaroooova
|
Спасибо по поводу экзамена, вроде бы выжила.
Я сейчас в ремиссии, был поставлен диагноз-анорексия.Это было в самый пик осени.Сейчас стараюсь набрать вес с 38кг.Даже не могу вспоминать, какие были тупые мысли у меня в голове тогда. Прохожу сейчас врачей(гинеколог, психотерапевт, психолог, гастроэнтеролог, УЗИ делаем) Кароч, полный аншлаг... И могу сказать, что ем сейчас спокойно, но столько разных заморочек осталось, связанных с этой трапезой, которые не являются нормой. Об этом отдельно расскажу, но самое страшное, что замена продуктов все равно присутствует, и боязнь, что поправлюсь сразу после еды. Я же вижу, что набрала уже достаточно много, но проговариваю себе снова и снова-я становлюсь только лучше!
А так и есть на самом-то деле... Быть здоровой и жизнерадостной-это и есть красота, кто бы что-либо не говорил! 😍
26 May 21 by member: Диана Голод
|
Посмотри в фото, там есть несколько постов о моей истории.
26 May 21 by member: Диана Голод
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Голод's Weight History
|