Я сегодня себя решила побаловать протеиновыми сырниками с шоколадом, политые шоколадом. И фруктами. И не только себя. В общем мне сегодня было вкусно как никогда)))
|
1616 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 115.14g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Sports Research Коллаген, не Молоко Овсяное Шоколадное, Балык, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Творожный Violette, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Heinz Соус Шоколадный, Виноград, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Протеиновые сырники. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Сахаром. more...
|
|
Comments
вау впервые вижу что сырники выпекают, прикольно 😍а на сколько градусов и сколько минут ставишь в духовку?
25 May 21 by member: backnblk
|
На 160. Время не засекала. Жду когда начнут подниматься из форм. Или проверяю зубочисткой.
25 May 21 by member: Биологиня
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биологиня's Weight History
|