Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 31.76g | Carbs: 195.86g.
Breakfast: Морковь, Зеленый Чай, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пирожок с Капустой. Lunch: Багет, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Сыр Сулугуни, Майонез, Красные Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Буше Эклер , Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Майонез, Салат Овощной, Карбонат. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|