Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 61.57g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Окрошка. Lunch: На Здоровье Шоколад, Окрошка, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Цикорий с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Нежный Йогурт 5%, Окрошка. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Трапеза Сушки с Маком , Цикорий с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza071094's Weight History
|