Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 55.01g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Помидоры, Кабачок Гриль, Руккола, Яйцо-Пашот. Lunch: Пикник Жульен с Морепродуктами. Dinner: Голден Яблоко , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Делси Сельдь Иваси, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Alti Сыр Камамбер, Кофе. more...
|
|
2057 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 54 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 28 minutes, Cross Training - 14 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|