Doaa.Sabry's Journal, 22 May 21

فطاري بعد ١٨ ساعة صيام فلافل معمولة في الاير فراير وبيضه مقليه بدون دهون و قطعة جبنة قليله الصوديوم وزبادى لايت فطار اقل من ٤٠٠ سعر

---

1765 kcal

Fat: 88.85g | Prot: 78.92g | Carbs: 173.68g.   Breakfast: جهينه زبادي لايت , Low Sodium Parmesan Cheese, Falafil, Egg. Lunch: Kiwi Fruit, Apple, Peaches , Meat, Potato, Cooked Artichoke (from Frozen). Snacks/Other: Mixed Nuts. more...