Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 109.60g | Carbs: 224.82g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Мысли Ягодные , Банан, Яйцо, Брокколи, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Филейные", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Melissa Orzo, Вкусвилл Азу (из Филе Индейки), Охлажденное. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад , ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastruch's Weight History
|