Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 94.35g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Красный Пищевик Паста Арахисовая с Белком и Кусочками Арахиса, Оливковое Масло, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Брест-Литовск Сметана 15%, Оливковое Масло, Federici Макароны Цельнозерновые , Салат, Мясо. Dinner: Евроопт Банан, Вино Сухое, Liberitas Оливки с Лимоном, Савушкин Фета Sveza, Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gerasimova_karina's Weight History
|