|
Давно не вела тут записи. Перешла на интуитивное питание, но теперь сама пришла к тому, что лишний раз не хочется в себя какую-то гадость пихать, поэтому приложение помогает)
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 80.68g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черника. Lunch: Черника, Савушкин Продукт Творог 5%, Цветная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|