Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 100.10g | Carbs: 31.47g.
Breakfast: Яйцо Куриное. Dinner: Миндаль Миндаль, Кокос, Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Абсолют Тунец Консервированный. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, King Protein Изолят Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GaikaSilver's Weight History
|