Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 33.16g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Чистая Линия Масло Сливочное Традиционное, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Магнит Морковь Свежая, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Вареный. Dinner: Кофе с Сахаром, Яичный Белок. Snacks/Other: Абрикосы, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|