Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 96.05g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Карусель Сухари Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко Зеленое, Первым Делом Мед Цветочный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Chikalab Коллаген, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Магнит Банан. Lunch: Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Кулинариум Капуста Тушеная, Сметана 15%, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Первым Делом Мед Цветочный, Магнит Банан, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Cream Nuvo Творог 5%, Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|