Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 46.55g | Carbs: 10.52g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Polezzno Мука из Псиллиума, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо. Lunch: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|