Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 157.15g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Окей Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья в Глазури. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Окей Манго, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi6415's Weight History
|