Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 26.88g | Carbs: 182.66g.
Breakfast: Кофе, Nutiva Семена Чиа, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Индилайт Фарш Индейки , Polvit Фасоль Стручковая, Prosto Рис Краснодарский, Эконом Маркет Крабовые Палочки . Snacks/Other: Эконом Маркет Крабовые Палочки , Русский Сэндвич Бутерброд с Куриным Рулетом, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inga2209's Weight History
|