Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 124.68g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Изюм, Яйцо, Amiran Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Кабачки, Увелка Рис Жасмин, Семга. Dinner: Индейка. Snacks/Other: Говядина, Увелка Рис Жасмин, Капучино, Помидоры, Сыр, Edgar Лаваш без Дрожжей, Amiran Сметана 20%, Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaKhass's Weight History
|