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1580 kcal
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Fat: 63.87g | Prot: 110.31g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Conad Cuore di Iceberg. Dinner: Arance, Daily Bread Pane di Segale, Asparagi Cotti (da Freschi), Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Other: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Vivident Xylit, Mela. more...
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2133 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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