|
У меня начал болеть пресс. Надеюсь, это значит что-то еще, кроме переутомления. Может я все-таки когда - нибудь избавлюсь от жира с живота. Хотя, что я несу :)
Съелаза сегодня очень много. 2 порции макаронов, 2 яблока и яйцо. Простите.
|
58.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 21.42g | Carbs: 117.55g.
Lunch: Яблоко Семеринка, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лапша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|