Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 142.27g | Carbs: 46.43g.
Breakfast: Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит, 1Win Белковый Коктейль Клубника, Ecofood Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|