Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
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52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1246 kcal
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Fat: 43.27g | Prot: 86.73g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocche, SZ Crema Spalmabile Dark, WHY Perfect Cream Nocciola, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Melone. Lunch: SZ Crema Spalmabile Dark, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Conad Pane Low Carb. Dinner: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tuorlo d'uovo, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali, Conad Pane Low Carb, Riunione Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Alpro Latte di Mandorla, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Daily Life Go Nuts Caramello e Cioccolato , Pere Abate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Selex Insalata Mista, Riunione Salmone Norvegese Affumicato, Cetriolo (senza Buccia). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Rmina1980's Weight History
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