Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 31.34g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ванильного Мороженого и с Маком, Doppel Herz Омега-3. Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом , Heinz Итальянский Кетчуп, Fresh Menu Омлет с Зеленью и Хашбраун с Овощами. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Главсуп Суп Грибной с Сыром, Помидоры Черри. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Набор Кнафе, XXL Power L-Carnitine, FITKIT Protein Bar Peanut Cake Батончик "Арахисовый Торт", Mango, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Lipton Чай, CLA, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
Rein1606's Weight History
|