Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3603 kcal
|
Fat: 149.78g | Prot: 191.02g | Carbs: 381.08g.
Breakfast: Котлета Куриная, M&S Food Cranberry & Port Sauce, Банан, Rīgas Tradīcijas Mencu Aknas, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Lunch: Курага, Какао-Порошок (Несладкий), Baltais Piens 2,5%, Rimi Holandes Siers , Куриные Котлеты, Spilva Tomātu Mērce Bez Cukura, Barilla Spaghetti. Dinner: Банан, Помидоры, Rimi Holandes Siers , Spilva Ķiploku Tomātu Mērce, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Valio Protein Pudding, Ehrmann Vanilla Pudding, Meistara Maska Gaļas Salāti. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArturioAuditore's Weight History
|