ДашаАвгустина's Journal, 18 May 21

Завтрак 673 Ккал: мультизлаковая каша с арахисово-кокосовой пастой, бутер с творожным сыром и авокадо, манго и кофе😍

---

1600 kcal

Fat: 74.01g | Prot: 83.83g | Carbs: 145.13g.   Breakfast: Окей Манго, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Уфимский Хлеб Хлеб Аландский, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Уфимский Хлеб Хлеб Аландский, Морской Окунь, Брокколи на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Delicados Тортилья. more...