Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 98.45g | Carbs: 279.89g.
Breakfast: Black Energy Drink, Biedronka Makrela Wędzona, Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Kawa z Cukrem. Dinner: Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Mąka Kukurydziana, Jajko, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Snacks/Other: Banan, Black Black Energy Juices Mango, Koral Świderek Malinowy, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|