Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 53.56g | Carbs: 76.26g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай Несладкий. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytak87.09's Weight History
|