Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 56.75g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Анчоусы (в Масле, Консервы), Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Мистраль Гречка Отварная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Дыня. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Берлинское Печенье, Семена Льна. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina841008's Weight History
|