Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 85.34g | Prot: 68.22g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Parmalat Молоко 3,5%, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный. Lunch: Волков Фаршированные Шампиньоны , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Heinz Соус Шоколадный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Halls Леденцы, Каша Рисовая на Молоке, Котлеты из Куриной Грудки, Пикник Пикник Грецкий Орех. Snacks/Other: RIOBA Шоколад Темный, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Киндер Пингви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daryash17's Weight History
|