Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 48.76g | Carbs: 6.75g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Polezzno Мука из Псиллиума, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|