Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 40.13g | Carbs: 102.98g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Памперникел. Lunch: Арахис, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареный Хлеб, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Dinner: Delicados Тортилья, Сыр Моцарелла, Красная Цена Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Шоколадом , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu421405's Weight History
|