Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 64.71g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Яйцо, Хуторок Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), АТБ Банан. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Хлебец, Жареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СамаринаАнна's Weight History
|