Después de ayuno 16:8, 180 g de calabacín, 150 de pollo, 1 cucharada de aove y 25 g de queso curado.. esta tarde clase se ciclo 🚴♀️
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1135 kcal
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Fat: 75.23g | Prot: 94.24g | Carbs: 21.76g.
Breakfast: Café. Lunch: Bonpreu Queso Semicurado, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Dinner: Bonpreu Queso Semicurado, Ligeresa Mayonesa, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Espárragos. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
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2180 kcal
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Exercise:
Spining - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Elirapallo's Weight History
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