|
Diese Woche erhöhe ich auf 1700 kcal. Mal sehen, was passiert 😊
|
55.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 96.00g | Carbs: 168.83g.
Breakfast: MUH Milch-Kaffee, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Lunch: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Florette Feldsalat , Seeberger Cranberries Gesüßt , Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Möhren, Chili Con Carne mit Bohnen. Dinner: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Haribo Gummibärchen, Protein Käsekuchen. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
10 May 21 by member: Shiva1705
|
10 May 21 by member: sjw*
|
Danke ihr beiden.. Freue mich auf entspanntere Tage, wo ich nicht die ganze Zeit am Limit der Tageskalorien bin 😁
10 May 21 by member: Monipaponi
|
Hab auch auf 1700 erhöht, alles noch im Blauen Bereich 😂
11 May 21 by member: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monipaponi's Weight History
|