demenshina's Journal, 09 May 21

Тыквеный кекс в свч. Перекус.

View Diet Calendar, 09 May 2021:
1272 kcal Fat: 51.50g | Prot: 101.16g | Carbs: 99.76g.   Breakfast: Волжаночка Молоко 2,5%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Кинза, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Националь Крупа Полтавская, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Растительное Масло. Dinner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста, Соль. Snacks/Other: Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fit Parad Заменитель Сахара, Каждый День Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Тыква. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


demenshina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.