Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 89.10g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий 5%, Клубника, ВкусВилл Творог 5%, Блины. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Клубника, Chiaru Семена Чиа, Эвалар Семена Льна, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Клубничное Мороженое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga3529's Weight History
|